Logo tl.boatexistence.com

Ang pagbulong ba ay nagpapalala ng laryngitis?

Talaan ng mga Nilalaman:

Ang pagbulong ba ay nagpapalala ng laryngitis?
Ang pagbulong ba ay nagpapalala ng laryngitis?
Anonim

Kapag sinubukan ng mga tao na magsalita sa pamamagitan ng pamamaos, talagang nagdudulot sila ng mas maraming pinsala. Ang vocal cords ay dalawang piraso ng kalamnan sa voice box na natatakpan ng isang lining. Ang hangin mula sa mga baga ay nagdudulot ng alon sa lining ng mga lubid na ito, na lumilikha ng tunog. … Ang pakikipag-usap o pagbulong ay maaaring magpalala ng pamamalat

OK ba ang pagbulong sa laryngitis?

Naranasan na bang magkaroon ng masamang kaso ng laryngitis? Upang protektahan ang iyong boses, maaaring naramdaman mo ang pagnanais na bumulong. Ngunit maraming mga otolaryngologist ang nagpapayo laban dito, nagbabala na ang pagbulong ay talagang nagdudulot ng mas maraming trauma sa larynx kaysa sa normal na pananalita. Ang mga mang-aawit na nangangailangan ng vocal rest ay madalas na binibigyan ng parehong payo: Iwasang bumulong

Dapat mo bang iwasan ang pakikipag-usap na may laryngitis?

Ikaw hindi mo kailangang huminto sa pagsasalita, ngunit gamitin ang iyong boses hangga't maaari. Magsalita ng mahina ngunit huwag bumulong; Ang pagbulong ay maaaring makaabala sa iyong larynx kaysa sa pagsasalita ng mahina. Iwasang makipag-usap sa telepono o subukang magsalita ng malakas. Uminom ng maraming tubig para panatilihing basa ang iyong lalamunan.

Ano ang hindi mo dapat gawin kapag mayroon kang laryngitis?

Pag-iwas

  • Iwasan ang paninigarilyo at lumayo sa secondhand smoke. Natutuyo ng usok ang iyong lalamunan. …
  • Limitan ang alkohol at caffeine. …
  • Uminom ng maraming tubig. …
  • Iwasan ang mga maanghang na pagkain sa iyong diyeta. …
  • Isama ang iba't ibang masustansyang pagkain sa iyong diyeta. …
  • Iwasang maglinis ng iyong lalamunan. …
  • Iwasan ang upper respiratory infection.

Ano ang mangyayari kung patuloy kang nagsasalita ng laryngitis?

Bakit ito nangyayari? Ang patuloy na pagsasalita kapag 'nawala' mo ang ang iyong boses ay maaaring makairita sa isang sensitibong larynx. Ang pagpapahinga ng iyong boses ay nagbibigay-daan sa pamamaga na gumaling at humupa. Ang pagbulong ay talagang nakakapagpahirap sa boses kaysa sa karaniwang pananalita, kaya hindi ito isang paraan ng pahinga.

Inirerekumendang: