“Embodiment is the practice of attending to your sensations Awareness of your body serves as a guide compass to help you feel more in charge of the course of your life. … Inilalapat ng embodiment sa somatic psychology ang mindfulness at mga kasanayan sa paggalaw upang pukawin ang kamalayan ng katawan bilang isang tool para sa pagpapagaling.”
Ano ang ibig sabihin ng embodiment work?
Ang kakayahang palawakin ang katawan upang palawakin ang karanasan hangga't maaari o suportahan ang karanasan sa isang bahagi ng katawan sa pamamagitan ng pagpapalawak ng isa pa. Ang kakayahang tiisin ang karanasan tulad ng kalungkutan sa katawan.
Paano ka nagsasanay ng embodiment?
Ang mga kasanayan sa embodiment ay kadalasang gumagamit ng dance o movement therapy, visualization, sensory awareness, at progressive muscle relaxationAng paggamit ng mga embodiment practices sa psychotherapy ay maaaring may kasamang kliyente sa pagtukoy ng mga sensasyon habang ang mga paksa ay ginalugad sa session upang palawakin ang proseso ng pagpapagaling.
Ano ang ibig sabihin ng salitang embodiment?
Ang embodiment ng something ay nagbibigay ng konkretong anyo sa abstract na ideya … Kapag pinag-uusapan mo ang tungkol sa embodiment, pinag-uusapan mo ang pagbibigay ng form sa mga ideyang karaniwang hindi pisikal: tulad ng pag-ibig, poot, takot, katarungan, atbp. Ang gavel ay ang sagisag ng katarungan; ang singsing sa kasal ay maaaring maging sagisag ng pag-ibig.
Bakit mahalaga ang embodiment?
Ang
Embodiment ay tumutulong sa atin na upang mapagtanto kung sino tayo, kung ano ang ating mga pattern, at magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang ating ipinapahayag nang walang salita, at sinusuportahan nito ang paglago at pagbuo ng mabubuting relasyon sa iba at mundo.
