Ang Bivalve mollusks – na kinabibilangan din ng mga tulya, tahong at scallops – ay may napatunayang mga katangiang nakakapukaw ng pagnanasa. Naglalaman ang mga ito ng sex hormone-boosting amino acid na tinatawag na D-aspartic acid, at napakataas din sa zinc. … 'Maraming lalaki ang kulang, dahil napakahalaga ng zinc para sa kalusugan ng lalaki.
Anong seafood ang aphrodisiac?
Ang
Oysters ay marahil ang pagkain na pinaka nauugnay sa pagiging aphrodisiac, at alam ng karamihan sa mga tao ang kanilang reputasyon para sa pagtaas ng pagnanasa sa sekswal. Nabalitaan na si Casanova ay kumakain ng mahigit 50 hilaw na talaba sa isang araw para mapalakas ang kanyang libido.
Nagpapalakas ba ng testosterone ang tahong?
Kamakailan, ang tahong, tulya at talaba ay natagpuang naglalaman ng D-aspartic acid at NMDA (N-methyl-D-aspartate) compounds maaaring epektibo sa pagpapalabas ng mga sex hormone tulad ng testosterone at estrogen.
Ano ang mga pakinabang ng tahong?
Ang
Mussels ay isang malinis at masustansyang pinagmumulan ng protina, pati na rin ang pagiging mahusay na pinagmumulan ng omega 3 fatty acids, zinc at folate, at lumampas ang mga ito sa inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit ng selenium, yodo at bakal. Ang mga tahong ay napapanatiling sinasaka nang walang negatibong epekto sa kapaligiran.
Ano ang dapat kong kainin para magtagal sa kama?
Protein : Mas matagal ang protina kaysa sa mga carbs upang masira, na nagbibigay sa iyong katawan ng mas matagal na mapagkukunan ng enerhiya. Ang mga pagkaing puno ng protina ay kinabibilangan ng: mani.
Ang mga pagkaing mayaman sa B bitamina ay kinabibilangan ng:
- walang taba na karne, isda, at manok.
- itlog.
- peanut butter.
- abukado.
- pinatibay at pinayamang butil.
- gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas.
- madahong berdeng gulay.
