Talaan ng mga Nilalaman:
- Masarap ba sa iyo ang mga meryenda ng chickpea?
- Malusog ba ang mga puffed chickpeas?
- Piniprito ba ang mga meryenda ng Biena chickpea?
- Maganda ba sa iyo ang inasnan na chickpeas?
2024 May -akda: Fiona Howard | [email protected]. Huling binago: 2024-01-10 06:44
Biena Chickpea puffs ang chickpea na sagot sa iyong mga paboritong cheesy puff. … Gawa ang mga ito mula sa mga chickpeas at lentil, at ipinagmamalaki ang pitong gramo ng protina ng halaman. Bagama't medyo mas mataas ang mga ito sa sodium kaysa sa gusto namin (nasa pagitan ng 12% at 18% dv bawat serving), sila ay mababa sa saturated fat at mayroon lamang silang 11-13g carbs.
Masarap ba sa iyo ang mga meryenda ng chickpea?
“Masarap na meryenda ang mga bagong bagay na chickpea gaya ng mga naka-package na tuyo na sinangag na mga chickpe at dark-chocolate-covered, dahil ang mga ito ay pinagmulan ng protina at fiber,” sabi ni Brenner.
Malusog ba ang mga puffed chickpeas?
Masustansya ang mga ito
Kumuha ng dagdag na sustansya habang nagmemeryenda. Ang isang 1-onsa na paghahatid ng Hippeas ay nagbibigay ng 3 gramo ng fiber at 4 na gramo ng plant-protein. Dagdag pa, ang Hippeas Puffs ay walang gramo ng kolesterol at trans-fat free Ang mas maganda pa ay ang mga ito ay inihurnong, sa halip na pinirito, at puno ng good vibes.
Piniprito ba ang mga meryenda ng Biena chickpea?
Sila ay dry-roasted--hindi prito--na nagdaragdag ng isang layer ng toasty goodness sa mga nutty, crispy, crunchy na kagat na ito.
Maganda ba sa iyo ang inasnan na chickpeas?
Bilang maraming pinagmumulan ng mga bitamina, mineral, at fiber, maaaring mag-alok ang mga chickpe ng iba't ibang benepisyo sa kalusugan, gaya ng pagtulong sa pamamahala ng timbang, pagpapabuti ng panunaw, at pagbabawas ng iyong panganib na magkaroon ng sakit. Bukod pa rito, ang legume na ito ay mataas sa protina at napakahusay na kapalit ng karne sa maraming pagkaing vegetarian at vegan.
Inirerekumendang:
Masustansyang meryenda ba ang granola?
The bottom line. Ang Granola ay isang masustansya, nakakapuno ng cereal Gayunpaman, maraming varieties ang mataas sa calories at puno ng sobrang asukal, na maaaring makapinsala sa iyong kalusugan. Tiyaking maingat na basahin ang mga label, pagpili ng mga produktong may buong sangkap - tulad ng mga pasas, buto, at mani - na mataas sa protina at fiber .
Malusog ba ang mga meryenda sa prutas?
Oo? Ang mga meryenda sa prutas ay tumatakbo nang humigit-kumulang 80-90 calories bawat maliit na pouch-na isang makatwirang dami ng calories para sa meryenda ng mga bata. Ang mga ito ay walang taba, kolesterol at napakababa sa sodium. Marami rin ang nagbibigay ng bitamina A at C .
Ang chickpea flour ba ay mababa ang carb?
Ang harina ng chickpea ay puno ng malusog na sustansya. Isa itong magandang alternatibo sa pinong harina ng trigo, dahil ito ay mas mababa sa carbs at mga calorie na mas mayaman pa sa protina at fiber . Ang chickpea flour ba ay Keto friendly?
Malusog ba ang mga nagtatanim ng mga tuyong inihaw na mani?
“Ang mga ito ay isang maginhawang pinagmulan ng protina at may kasamang karagdagang bonus ng mga nakapagpapalusog na nutrients, tulad ng mga antioxidant, iron, magnesium, at fiber.” Karamihan sa mga taba sa mani ay mono- at polyunsaturated na taba para sa kalusugan ng puso, na makakatulong sa pagpapababa ng "
Ilang oras dapat ibabad ang mga chickpea?
Mabagal na pagbabad ng mga pinatuyong chickpeas: Ilagay ang mga ito sa isang mangkok at takpan ng malamig na tubig, at gumamit ng maraming tubig dahil mamamaga ang mga ito habang nakababad ang mga ito. Mag-iwan ng magdamag o para sa 8-12 oras upang sumipsip ng tubig at bumukol .
