Ang pinakakaraniwang sanhi ng pananakit sa gilid ng iyong paa ay cuboid syndrome at ito ay nangyayari kapag ang cuboid, isang maliit na buto sa panlabas na paa, ay na-dislocate Ito ay maaaring resulta ng pinsala sa bukung-bukong o mga paulit-ulit lang na paggalaw na naglalagay ng stress sa panlabas na paa.
Paano mo mapapawi ang sakit mula sa isang cuboid?
Cuboid syndrome ay nangyayari kapag ang joint at ligaments na malapit sa cuboid bone sa iyong paa ay nasugatan o napunit.
Gamitin ang paraan ng RICE upang makatulong sa paggamot sa pananakit:
- Ipahinga ang iyong paa.
- Ice your foot with cold pack para sa 20 minuto sa isang pagkakataon.
- I-compress ang iyong paa gamit ang elastic bandage.
- Itaas ang iyong paa sa itaas ng iyong puso upang mabawasan ang pamamaga.
Ano ang pakiramdam ng cuboid pain?
Cuboid syndrome ay nagdudulot ng matalim na pananakit sa panlabas na bahagi, at posibleng ilalim, ng paa Ang pananakit ay karaniwang hindi kumakalat sa natitirang bahagi ng paa o binti. Madalas itong nagsisimula nang biglaan at tumatagal sa buong araw. Maaaring lumala ang pananakit kapag nakatayo o naglalakad, at maaaring maging imposible ang paglalakad sa paa.
Ano ang ibig sabihin kapag sumakit ang iyong cuboid bone?
Sakit sa paa: Cuboid Syndrome. Ang Cuboid syndrome ay isang medikal na kondisyon na dulot kapag ang cuboid bone ay gumagalaw sa pagkakahanay Ito ay kadalasang resulta ng pinsala o trauma sa joint at/o ligaments na nakapalibot sa maliit na tarsal bone. Ang Cuboid syndrome ay nagdudulot ng discomfort at pananakit sa labas (lateral side) ng paa.
Ano ang pakiramdam ng cuboid fracture?
Ang isang masakit na kawalan ng kakayahan upang makayanan ang timbang ay isa sa mga pinakakaraniwang sintomas ng isang cuboid bone fracture. Ang lokal na lambot o pasa sa ibabaw ng cuboid ay karaniwang naroroon din.
