Logo tl.boatexistence.com

Saan unang bumababa ang timbang sa katawan?

Talaan ng mga Nilalaman:

Saan unang bumababa ang timbang sa katawan?
Saan unang bumababa ang timbang sa katawan?
Anonim

Karamihan, ang pagbabawas ng timbang ay isang panloob na proseso. Mawawalan ka muna ng matigas na taba na pumapalibot sa iyong mga organ tulad ng atay, bato at pagkatapos ay magsisimula kang mawalan ng malambot na taba tulad ng baywang at taba ng hita. Ang pagkawala ng taba mula sa paligid ng mga organo ay nagiging mas payat at mas malakas.

Sa anong pagkakasunud-sunod umalis ang taba sa katawan?

Ipinapakita ng pananaliksik na 84% ng pagkawala ng taba ay inilalabas bilang carbon dioxide. Ang natitirang 16% ng taba ay excreted bilang tubig. Sa panahon ng conversion ng enerhiya, ang carbon dioxide, at tubig ay mga byproduct ng basura. Ang mga ito ay inilalabas sa pamamagitan ng ihi, pawis, at pagbuga.

Nauna ka bang pumapayat sa iyong mukha?

“ Karaniwang mawawalan ka muna ng taba sa iyong mukha,” she reveals. Kaya manatili sa iyong ehersisyo at piniling plano sa diyeta at dapat mong makita ang mga resulta na gusto mo nang mas maaga kaysa sa huli.

Mabilis bang bumaba ang timbang sa una?

Para sa unang yugtong ito, ang mabilis na pagbaba ng timbang ay ganap na normal. Ang bigat na nababawasan mo sa panahong ito ay karaniwang tinatawag na "timbang ng tubig." Kapag kumonsumo ka ng mas kaunting mga calorie kaysa sa nasusunog ng iyong katawan, ang iyong katawan ay magsisimulang lumubog sa mga tindahan nito ng enerhiya, na kilala bilang glycogen.

Saan ka huling magpapayat?

Kapag naubos na iyon, pumupunta kami sa aming mga tindahan ng taba (ay, infairness!) sa kabaligtaran na pagkakasunod-sunod: Para sa mga kababaihan, ang taba ay nawawala sa perimeter bago ang nanay ay tumapik sa mga balakang. Para sa mga lalaki, nawawala ang taba una sa itaas na braso, pagkatapos ay sa hita, pagkatapos ay sa midsection.

Inirerekumendang: