Talaan ng mga Nilalaman:
- Saan pinakakaraniwan ang lactose intolerance?
- Paano mo malalaman kung mayroon kang lactose intolerance?
- Ano ang pangunahing sanhi ng lactose intolerance?
- Ano ang mangyayari kung balewalain mo ang lactose intolerance?
2024 May -akda: Fiona Howard | [email protected]. Huling binago: 2024-01-10 06:44
Ang lactose intolerance ay nangyayari kapag ang iyong maliit na bituka ay hindi nakakagawa ng sapat na digestive enzyme na tinatawag na lactase. Sinisira ng lactase ang lactose sa pagkain upang masipsip ito ng iyong katawan. Ang mga taong lactose intolerant ay may mga hindi kanais-nais na sintomas pagkatapos kumain o uminom ng gatas o mga produktong gatas.
Saan pinakakaraniwan ang lactose intolerance?
Ang
Lactose intolerance ay pinakakaraniwan sa mga taong African, Asian, Hispanic at American Indian descent Premature birth. Ang mga sanggol na ipinanganak nang maaga ay maaaring nabawasan ang antas ng lactase dahil ang maliit na bituka ay hindi nagkakaroon ng mga selulang gumagawa ng lactase hanggang sa huli sa ikatlong trimester.
Paano mo malalaman kung mayroon kang lactose intolerance?
Kung mayroon kang lactose intolerance, maaaring kasama sa iyong mga sintomas ang:
- Bloating.
- Sakit o pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan.
- Mga ungol o dagundong sa ibabang bahagi ng tiyan.
- Gas.
- Maluluwag na dumi o pagtatae. Minsan mabula ang dumi.
- Nagsusuka.
Ano ang pangunahing sanhi ng lactose intolerance?
Ang
Primary lactase deficiency ay ang pinakakaraniwang sanhi ng lactose intolerance sa buong mundo. Ang ganitong uri ng kakulangan sa lactase ay sanhi ng isang minanang genetic fault na tumatakbo sa mga pamilya. Nagkakaroon ng pangunahing kakulangan sa lactase kapag bumababa ang iyong produksyon ng lactase habang ang iyong diyeta ay nagiging hindi gaanong umaasa sa gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas.
Ano ang mangyayari kung balewalain mo ang lactose intolerance?
Kung walang sapat na lactase enzyme, hindi ma-metabolize ng iyong ang katawan ang pagawaan ng gatas, na humahantong sa mga problema sa pagtunaw tulad ng pagtatae, pananakit o pananakit ng tiyan, bloating, gas, pagduduwal, at kung minsan kahit na nagsusuka mga 30 minuto hanggang dalawang oras pagkatapos kainin ito.
Inirerekumendang:
Maaari bang gumaling ang histamine intolerance?
Bukod sa mga pagbabago sa diyeta, walang nakatakdang paggamot para sa mga taong may histamine intolerance. Gayunpaman, maaaring makatulong ang isa o higit pa sa mga sumusunod na paraan: pag-inom ng mga antihistamine. umiinom ng DAO enzyme supplements .
Ang mga sintomas ba ng lactose intolerance kaagad?
Ang mga sintomas ng lactose intolerance ay karaniwang nagsisimula sa loob ng 30 minuto hanggang 2 oras pagkatapos kumain ng pagawaan ng gatas at dapat na mawala kapag ang pagawaan ng gatas na iyong nakonsumo ay ganap na dumaan sa iyong digestive system - sa loob ng humigit-kumulang 48 oras .
Sino ang nagkakaroon ng lactose intolerance?
Ang Lactose intolerance ay pinakakaraniwan sa mga taong may lahing African, Asian, Hispanic at American Indian Premature birth. Ang mga sanggol na ipinanganak nang maaga ay maaaring nabawasan ang antas ng lactase dahil ang maliit na bituka ay hindi nagkakaroon ng mga selulang gumagawa ng lactase hanggang sa huli sa ikatlong trimester .
Saan ang limestone ang pinakakaraniwang matatagpuan?
Limestone-Forming Environment Karamihan sa mga ito ay matatagpuan sa mababaw na bahagi ng karagatan sa pagitan ng 30 degrees north latitude at 30 degrees south latitude Limestone ay nabubuo sa Caribbean Sea, Indian Ocean, Persian Gulf, Gulpo ng Mexico, sa paligid ng mga isla ng Karagatang Pasipiko, at sa loob ng kapuluan ng Indonesia .
Nagdudulot ba ng constipation ang lactose intolerance?
Constipation – Kapag na-ferment ang lactose, maaari itong makagawa ng methane gas. Ang methane gas ay nagpapabagal sa oras na kinakailangan ng pagkain upang maglakbay sa bituka. Ito ay maaaring magdulot ng paninigas ng dumi. Diarrhea – Ang lactose intolerance ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng volume ng tubig sa colon, na nagiging sanhi ng pagtaas ng volume ng dumi at likido .
