Logo tl.boatexistence.com

Maaari ka bang kumain ng malabar spinach berries?

Talaan ng mga Nilalaman:

Maaari ka bang kumain ng malabar spinach berries?
Maaari ka bang kumain ng malabar spinach berries?
Anonim

Maaaring kainin ang mga ito raw sa mga salad, pinakuluan, pinasingaw, pinirito, o idagdag sa mga sopas, nilaga, tofu dish, at kari. … Dahil ang malabar spinach na may pulang tangkay ay maaaring mawalan ng maraming pulang kulay kapag niluto, marahil ito ay pinakamahusay na gamitin (visually speaking) sa mga hilaw na pagkain.

Ano ang maaari kong gawin sa Malabar spinach berries?

Ang walang lasa na red-purple juice ng mga sariwang berry ay maaaring mantsa at ginagamit bilang dye o food colorant sa Asia. Ang mga prutas ay maaaring tuyo nang buo para sa pagtatanim sa susunod na taon. Ang malabar spinach ay isang kaakit-akit na baging na maaari ding palaguin bilang isang ornamental. Palaguin ang Malabar spinach sa buong araw.

Nakakain ba ang Malabar spinach fruits?

Bulaklak ay nagbibigay daan para sa sagana ng dark purple na berries. Maaari silang gamitin bilang pangkulay ng pagkain para sa whip cream o yogurt. Ang mga dahon at sanga mula sa Malabar spinach picking ay maaaring kainin nang sariwa o lutuin bilang spinach Ang lasa ay hindi kasing pait ng spinach, gayunpaman, dahil sa mas mababang antas ng oxalic acid nito.

Maaari ba tayong kumain ng Malabar spinach seeds?

Ang mga dahon, ang malambot na mga sanga, at ang mga seed berry, lahat ay nakakain. Ang ilan sa mga paraan ng paggamit ng Malabar spinach ay napakasimple. … Ang mga gulay ay napakasikat sa lutuing Bengali, na gumagamit ng kahit na medyo lilang mala-berry na buto.

Malusog ba ang Malabar spinach?

Ito ay may mataas na halaga ng protina para sa isang halaman at isa ring magandang source ng magnesium, phosphorus, at potassium. Ang isa pang magandang dahilan para kumain ng malabar spinach ay dahil mayroon itong magandang dami ng antioxidants, lalo na ang beta carotene at lutein, ang mga natural na kemikal na nanggagaling na tumutulong na maiwasan ang pagtanda ng iyong mga cell.

Inirerekumendang: