Logo tl.boatexistence.com

Maaari bang umiwas sa pagbabago ng attachment?

Talaan ng mga Nilalaman:

Maaari bang umiwas sa pagbabago ng attachment?
Maaari bang umiwas sa pagbabago ng attachment?
Anonim

Normal na maging dependent sa isang kapareha sa isang malusog na antas, ngunit ang pagkabalisa at pag-iwas sa mga istilo ng attachment sa mga relasyon ay maaaring magmukhang codependency. posibleng baguhin ang istilo ng iyong attachment sa tulong ng therapy at pakikipag-ugnayan sa iba na may secure na attachment.

Mapagtatagumpayan ba ang pag-iwas sa kalakip?

Sinasabi sa amin ng pananaliksik na ang pinakamagandang paraan upang malutas ang mga isyu sa attachment ay sa pamamagitan ng mapagkakatiwalaan, matatag at tapat na relasyon sa ibang tao - ito man ay sa pamamagitan ng therapy o iba pang relasyon, ito maaari lamang makamit ng parehong mga taong nagtatrabaho sa mabuting komunikasyon at katapatan.

Mababago ba ang pag-iwas sa pag-ibig?

Ang mga taong may istilo ng pag-iwas sa attachment karaniwan ay hindi kayang magbago nang mag-isa. Nagagawa ng ilan na magbago pagkatapos ng mga taon ng talk therapy at/o cognitive-behavioral therapy.

Maaari bang magbago ang istilo ng iyong attachment mula sa pagkabalisa tungo sa pag-iwas?

Ang magandang balita ay ang istilo ng iyong attachment ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon-bagaman ito ay mabagal at mahirap. Ipinapakita ng pananaliksik na ang isang nababalisa o umiiwas na pumasok sa isang pangmatagalang relasyon sa isang secure ay maaaring "itaas" sa antas ng secure sa loob ng mahabang panahon.

Naiinlove ba ang mga umiiwas na attachment?

Ang mga taong umiiwas ay hindi naghahanap ng kalapitan at pagpapalagayang-loob, iniiwasan ang pagpapakita ng mga emosyon, at nagmumukhang malayo at malamig. Ang mga taong may ganitong istilo ng attachment ay mas malabong umibig, at mukhang hindi sila naniniwala sa 'happily ever after'. Natatakot sila sa pagpapalagayang-loob at malamang na hindi gaanong kasangkot sa mga relasyon.

Inirerekumendang: