Logo tl.boatexistence.com

Maaari bang nakakalason ang saigon cinnamon?

Talaan ng mga Nilalaman:

Maaari bang nakakalason ang saigon cinnamon?
Maaari bang nakakalason ang saigon cinnamon?
Anonim

Higit pa rito, katulad ng iba pang species ng cassia, ang Saigon cinnamon ay pinaniniwalaan na nakakapinsala sa malalaking dosis dahil sa mataas na coumarin content nito (2). Ang Coumarin ay isang kemikal na natural na matatagpuan sa cinnamon na maaaring magkaroon ng mga nakakalason na epekto.

Masama ba sa iyo ang Saigon cinnamon?

Ang Saigon cinnamon ay karaniwang ligtas kainin sa maliit na halaga Isa sa pinakamahalagang bagay na dapat tandaan, gayunpaman, ay mas mataas ito sa mga coumarin kaysa sa iba pang uri ng cinnamon. Ang sobrang coumarin ay maaaring magdulot ng pinsala sa atay. Kung mayroon kang kondisyon sa atay, maaaring gusto mong limitahan ang iyong paggamit o iwasan ang paggamit ng cinnamon.

Aling cinnamon ang hindi nakakalason?

Ceylon cinnamon, na nagmula sa panloob na bark ng Cinnamomum verum tree at itinuturing na “totoong cinnamon,” ay mas mababa sa coumarin at mas mababa ang panganib ng toxicity (1, 2).

Aling uri ng cinnamon ang pinakamalusog?

Ang

Ceylon cinnamon ay naglalaman ng lahat ng nakapagpapalusog na katangian ng cinnamon na wala sa mga nakakalason na katangian, kaya naman ito ang pinakamalusog na uri ng cinnamon. Sinuri namin ang lahat ng pananaliksik na ito habang binubuo ang aming Ceylon Cinnamon Extract Supplement, na may potency batay sa pamantayan ng medikal na pananaliksik.

Gaano karaming Ceylon cinnamon ang ligtas bawat araw?

Ligtas na ginagamit ang

Ceylon cinnamon sa mga dosis ng 0.5-3 gramo araw-araw para sa hanggang 6 na buwan. Ngunit ang Ceylon cinnamon ay POSIBLENG HINDI LIGTAS kapag kinuha sa mas malaking halaga o kapag ginamit nang pangmatagalan.

Inirerekumendang: