Sa pag-aaral ng Oxford Brookes Functional Food Centre, ang strawberry at saging at mangga at passion fruit Innocent smoothies ay natagpuang may mababang GI value, ibig sabihin ay ang mga natural na natagpuang asukal ay hinihigop ng dahan-dahan ng katawan na itinuring ang mga ito ay hindi mas nakakapinsala kaysa sa epekto ng pagkain ng mansanas sa mga antas ng glucose sa dugo.
Napakalusog ba ang set ng inosenteng berry?
Mataas sa bitamina B1, B2, B3 & B6 na nag-aambag sa normal na metabolismo na nagbibigay ng enerhiya at bitamina C na maaaring makatulong na mabawasan ang pagod at pagkapagod. Masarap. Gumagawa ng mabuti. Mag-enjoy bilang bahagi ng malusog na pamumuhay at balanseng diyeta.
Mabuti ba o masama ang smoothies para sa pagbaba ng timbang?
Kung tinutulungan ka ng smoothie na i-offset ang iba pang mga calorie na gusto mong kainin, maaari itong maging isang epektibong tool sa pagbaba ng timbang. Kung uunahin mo ang mga sangkap na mababa sa calorie at mataas sa protina at fiber, maaaring panatilihin kang busog ng iyong smoothie hanggang sa susunod mong pagkain.
Malusog ba ang innocent invigorate smoothie?
Ang masarap na super smoothie na ito ay pinaghalong dinurog na prutas, gulay, purong juice, pumpkin at spirulina extract, mga buto at botanikal at pinatibay ng mga karagdagang bitamina at mineral. Masarap at malusog at walang idinagdag na asukal o tubig.
Malusog ba ang inosenteng bolt mula sa asul?
Tulad ng ilang fizzy na inumin, ang fruit juice ay maaaring mataas sa asukal. … At pagdating sa inosenteng Bolt from the Blue, pinalakas namin ito ng bitamina B1, B2, B3, B6 at E upang gawin itong aming pinakamasustansyang juice. Ang aming mga juice ay mayroon ding maraming positibong nutrients tulad ng makukuha mo sa pagkain ng prutas, tulad ng bitamina C.
