Posibleng LIGTAS na kumuha ng cumin powder at cumin essential oil sa naaangkop na dami ng gamot. Maaaring magdulot ng sakit sa tiyan ang cumin sa ilang tao. Gayundin, ang ilang tao ay maaaring maging allergic sa cumin.
Maaari bang magdulot ng pananakit ng tiyan ang kumin?
May mga tao na maaaring magkaroon ng allergy sa cumin, gayunpaman, kung saan dapat nilang iwasan ito. Higit pang pananaliksik ang kailangan bago magrekomenda ang mga doktor ng mga pandagdag na dosis ng cumin. Sa isang pag-aaral noong 2013, nakaranas ang ilang tao ng pagduduwal, pagkahilo, at pananakit ng tiyan pagkatapos uminom ng cumin extract.
Madali ba sa tiyan ang kumin?
Ang mga buto ng Cumin (Cuminum cyminum) ay mabuti para sa tiyan. Tumutulong ang mga ito na mapupuksa ang kaasiman at pamumulaklak, at nagbibigay ng kaluwagan mula sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Nagsisilbing pain killer ang cumin seeds at lalong epektibo sa pagpapagaling ng pananakit ng tiyan at tiyan.
Ano ang nagagawa ng cumin sa iyong katawan?
The Bottom Line
Ang paggamit ng cumin bilang pampalasa ay nagpapataas ng antioxidant intake, nagtataguyod ng panunaw, nagbibigay ng iron, maaaring mapabuti ang pagkontrol sa asukal sa dugo at maaaring mabawasan ang mga sakit na dala ng pagkain. Ang pag-inom ng mas mataas na dosis sa supplement form ay naiugnay sa pagbaba ng timbang at pagpapabuti ng kolesterol sa dugo, bagama't higit pang pananaliksik ang kailangan.
Mabuti ba ang cumin para sa gas ng tiyan?
Ang
Cumin o Jeera na tubig ay kilala na mayroong mahahalagang langis na nagpapasigla sa iyong mga salivary gland at nakakatulong sa mabisang pantunaw ng pagkain. Ito ay itinuturing na isa sa mga pinakamapakinabangang mga remedyo sa bahay para sa pananakit ng gas.
