Subukang sundin ang panuntunan, " Makinig muna, ikalawa ang usapan, " pagkatapos simulan ang pag-uusap. Kapag binuksan mo na ang mga bagay-bagay, hayaan ang tao na magbahagi ng kanilang input nang buo bago sumingit. Ipakita na nakikinig ka sa pamamagitan ng pagpapanatili ng eye contact at pagtango paminsan-minsan. Maaari mo ring sabihin ang mga bagay tulad ng, "Mmhm." para maghatid ng interes.
Paano ka nagsasalita ng tapat?
Gumamit ng malakas, malinaw na tono ng boses. Magsalita ng tapat at totoo. Panatilihin ang eye contact. Huwag hayaang abalahin ka nila.
Paano ka nakikipag-usap nang maayos sa lahat?
Kapag turn mo na para magsalita…
- Ituwid ang iyong pag-iisip. Ang pinakakaraniwang pinagmumulan ng mga nakalilitong mensahe ay ang magulo na pag-iisip. …
- Sabihin ang ibig mong sabihin. Sabihin nang eksakto kung ano ang ibig mong sabihin.
- Pumunta sa punto. Ang mga epektibong tagapagbalita ay hindi nagpapatalo. …
- Maging maikli. Huwag mag-aksaya ng mga salita. …
- Maging totoo. …
- Magsalita sa mga larawan.
Paano ako makakapag-usap nang malaya?
Ano ang matututuhan mo
- Magtiwala sa pakikipag-usap.
- Hindi mauubusan ng sasabihin.
- Makipag-usap nang natural sa sinuman.
- Daloy nang maayos mula sa isang paksa patungo sa susunod.
- Kumonekta sa mas maraming tao.
- Pag-usapan ang iyong sarili at magkuwento ng magagandang kuwento.
- Panatilihing updated sa mga kasalukuyang kaganapan para hindi ka mawalan ng ideya.
- Sumali at mag-enjoy sa mga panggrupong pag-uusap.
Paano ako makakapagsalita nang malaya nang walang takot?
Maaaring makatulong ang mga hakbang na ito:
- Alamin ang iyong paksa. …
- Maging maayos. …
- Magsanay, at pagkatapos ay magsanay pa. …
- Hamunin ang mga partikular na alalahanin. …
- I-visualize ang iyong tagumpay. …
- Huminga ng malalim. …
- Tumuon sa iyong materyal, hindi sa iyong madla. …
- Huwag matakot sa sandaling katahimikan.
