Ang pag-inom ng mga iron tablet “ maaaring mabawasan ang pagod ng 50%” kahit na hindi ka anemic, iniulat ng Daily Mail.
Dapat ba akong uminom ng bakal kung pagod na ako?
NEW YORK (Reuters He alth) - Ang ilang kababaihan na may hindi maipaliwanag na pagkapagod ay maaaring makakuha ng kaunting sigla mula sa mga suplementong bakal - kahit na wala silang ganap na anemia, iminumungkahi ng isang bagong klinikal na pagsubok. Nakatuon ang pag-aaral sa mga kababaihan na matagal nang pagod at medyo mababa ang mga iron store.
Nakakabawas ba ng pagod ang plantsa?
A. Hindi nang hindi nagpapatingin muna sa iyong doktor. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng bakal upang makagawa ng hemoglobin, ang molekula ng protina sa mga pulang selula ng dugo na nagdadala ng oxygen sa bawat bahagi ng iyong katawan. Kapag mababa ang antas ng iron, hindi nakukuha ng iyong mga cell ang oxygen na kailangan nila, na maaaring makaramdam ng pagod.
Makakapagbigay ba sa iyo ng mas maraming enerhiya ang mga iron tablet?
Ang pagkakaroon ng masyadong maliit na bakal ay nangangahulugan na ang iyong dugo ay hindi makapagdala ng sapat na oxygen sa paligid ng iyong katawan. Nakakapagod ito. Ang pag-inom ng ferrous sulfate ay maaaring magbigay sa iyo ng higit na enerhiya sa pamamagitan ng pagpapalakas ng iyong mga antas ng bakal.
Nakakatulong ba ang mga iron tablet sa pagkapagod?
Ang pag-inom ng mga iron tablet “ maaaring mabawasan ang pagod ng 50%” kahit na hindi ka anemic, iniulat ng Daily Mail.
