Logo tl.boatexistence.com

Alin sa mga sumusunod ang mga sustansya na gumagawa ng enerhiya?

Talaan ng mga Nilalaman:

Alin sa mga sumusunod ang mga sustansya na gumagawa ng enerhiya?
Alin sa mga sumusunod ang mga sustansya na gumagawa ng enerhiya?
Anonim

Ang mga nutrients na nagbibigay ng enerhiya ay karaniwang tinutukoy bilang macronutrients ( carbohydrates, lipids, at proteins). Ang mga carbohydrate at protina ay nagbibigay ng magkatulad na dami ng enerhiya sa bawat gramo ng pagkain.

Alin sa mga sumusunod na pangunahing sustansya ang gumagawa ng enerhiya?

Ang tatlong pangunahing nutrients na ginagamit para sa enerhiya ay carbohydrates, protein, at fats, na ang carbohydrates ang pinakamahalagang pinagmumulan. Magagamit din ng iyong katawan ang protina at taba para sa enerhiya kapag naubos na ang mga carbs.

Alin sa mga sumusunod ang isang energy nutrient?

Ang

Carbohydrates ay nagbibigay sa katawan ng 4 kcal bawat gramo nito. Ang mga protina ay naglalaman din ng 4 kcal bawat gramo habang ang taba ay may 9 kcal. Samakatuwid, ang tamang sagot ay d.

Ano ang 6 na nutrients na nagbibigay ng enerhiya?

Ang mga sustansya ay mga compound sa mga pagkaing mahalaga sa buhay at kalusugan, na nagbibigay sa atin ng enerhiya, ang mga bloke ng gusali para sa pagkumpuni at paglaki at mga sangkap na kinakailangan upang ayusin ang mga proseso ng kemikal. Mayroong anim na pangunahing nutrients: Carbohydrates (CHO), Lipid (fats), Proteins, Vitamins, Minerals, Water

Ano ang 4 na anyo ng nutritional energy?

Apat sa mga nutrient class na kinakailangan para sa paggana ng katawan ay kailangan sa malalaking halaga. Ang mga ito ay carbohydrates, lipids, proteins, at tubig, at tinutukoy bilang macronutrients. Dalawa sa mga klase ng sustansya ang kailangan sa mas mababang halaga ngunit mahalaga pa rin para sa paggana ng katawan. Ang mga ito ay mga bitamina at mineral.

Inirerekumendang: