Ano ang dry scooping pre workout?

Ano ang dry scooping pre workout?
Ano ang dry scooping pre workout?
Anonim

Ang

Dry scooping ay tumutukoy sa kapag ang isang tao ay umiinom ng pre-workout powder (na maaaring maglaman ng protina, caffeine, creatine at iba pang sangkap) at lunok ito nang tuyo, kumpara sa halo-halong at diluted sa tubig ayon sa layunin, pagkatapos ay habulin ito ng tubig.

Ano ang dry scooping?

Ang

Dry scooping ay tumutukoy sa ang hindi wastong paggamit ng pre-workout supplements, isang pulbos na karaniwang idinaragdag sa likido at naglalaman ng mga sangkap na hindi angkop para sa mga bata. … Sinusuri ng pananaliksik ang hindi wastong paggamit ng mga suplemento bago ang pag-eehersisyo, na nagdudulot ng mga panganib sa mga bata ng respiratory o cardiovascular distress o kamatayan.

Pinapabilis ba itong gumana ng dry scooping pre-workout?

Marami ang nagsasabi na ang tubig ay nagpapalabnaw ang mga sangkap at ang dry scooping ay nagbibigay-daan sa iyong katawan na matunaw ang pre-workout nang mas mahirap, na tumatama sa iyong system nang mas mabilis. … Maaaring may caffeine rush ka, ngunit nasa kalahati ka na ng iyong pag-eehersisyo kapag nagsimula na ang iba pang mga sangkap.

Maganda bang mag-dry scoop pre-workout?

Pre-workout supplements ay maaaring maglaman ng caffeine at iba pang mga sangkap na maaaring maging lason kapag kinuha sa malalaking halaga. Ang dry scooping, o pagkonsumo ng undiluted pre-workout powder, ay maaaring maging banta sa buhay.

Ano ang silbi ng dry scooping?

Ang pagpapatuyo ay kapag ang isang tao ay kumakain ng isang tuyong scoop ng pre-workout na pulbos nang hindi ito diluted ng tubig. Ang mga pulbos bago ang pag-eehersisyo ay karaniwang naglalaman ng mga sangkap na nagpapahusay sa pagganap gaya ng caffeine, amino acid, bitamina B, creatine at beta-alanine.

Inirerekumendang: