Ang
Dry scooping ay tumutukoy sa kapag ang isang tao ay umiinom ng pre-workout powder (na maaaring maglaman ng protina, caffeine, creatine at iba pang sangkap) at lunok ito nang tuyo, kumpara sa halo-halong at diluted sa tubig ayon sa layunin, pagkatapos ay habulin ito ng tubig.
Ano ang dry scooping?
Ang
Dry scooping ay tumutukoy sa ang hindi wastong paggamit ng pre-workout supplements, isang pulbos na karaniwang idinaragdag sa likido at naglalaman ng mga sangkap na hindi angkop para sa mga bata. … Sinusuri ng pananaliksik ang hindi wastong paggamit ng mga suplemento bago ang pag-eehersisyo, na nagdudulot ng mga panganib sa mga bata ng respiratory o cardiovascular distress o kamatayan.
Pinapabilis ba itong gumana ng dry scooping pre-workout?
Marami ang nagsasabi na ang tubig ay nagpapalabnaw ang mga sangkap at ang dry scooping ay nagbibigay-daan sa iyong katawan na matunaw ang pre-workout nang mas mahirap, na tumatama sa iyong system nang mas mabilis. … Maaaring may caffeine rush ka, ngunit nasa kalahati ka na ng iyong pag-eehersisyo kapag nagsimula na ang iba pang mga sangkap.
Maganda bang mag-dry scoop pre-workout?
Pre-workout supplements ay maaaring maglaman ng caffeine at iba pang mga sangkap na maaaring maging lason kapag kinuha sa malalaking halaga. Ang dry scooping, o pagkonsumo ng undiluted pre-workout powder, ay maaaring maging banta sa buhay.
Ano ang silbi ng dry scooping?
Ang pagpapatuyo ay kapag ang isang tao ay kumakain ng isang tuyong scoop ng pre-workout na pulbos nang hindi ito diluted ng tubig. Ang mga pulbos bago ang pag-eehersisyo ay karaniwang naglalaman ng mga sangkap na nagpapahusay sa pagganap gaya ng caffeine, amino acid, bitamina B, creatine at beta-alanine.
