Habang ang practice ay maaaring hindi nangangahulugang gawing perpekto ang iyong mga kasanayan, tiyak na isa pa rin itong mahalagang bahagi ng learning puzzle. Sa pamamagitan ng pagbabalanse ng mga pamamaraan na kinabibilangan ng mental rehearsal, hands-on na pagsasanay, paggalugad, at iba pang anyo ng pag-aaral, maaari mong i-optimize ang pagbuo ng kasanayan at maging mas mahusay na mag-aaral.
Paano nagiging perpekto ang Pagsasanay?
Ang sadyang pagsasagawa ng bagong gawi ay may tatlong epekto: 1) ikaw magiging mas mahusay sa paggawa nito, na nagpapataas ng posibilidad na maging matagumpay ka dito kapag mahalaga ito, 2) ikaw simulan mong palitan ng bago ang mga dating gawi, at 3) nagkakaroon ka ng ugali na palitan ang mga dating gawi!
Ang pagsasanay ba ay nagiging perpekto o umuunlad?
Sa halip na magsikap para sa pagiging perpekto sa iyong mga pagsusumikap sa kalusugan at fitness, magsikap para sa pagpapabuti. Ang pariralang "practice makes perfect" ay nagtatakda ng napakaraming tao para sa pagkabigo. Ang “ Practice makes progress,” sa kabilang banda, ay isang pilosopiya na naghihikayat at kumikilala ng pagpapabuti sa anumang kapasidad.
Nagagawa bang perpekto ang pagsasanay o ginagawang perpekto ang pagsasanay?
Upang maging tama sa gramatika, kailangan itong maging " practice makes it perfect" (tulad ng iminumungkahi mo) o "practice makes perfection." "Practice makes perfect" ay isang karaniwang idyoma. Ginagamit ito para sabihin na kung uulitin mo ang isang aktibidad o gagawin mo ito nang regular, magiging napakahusay mo dito.
Nakakatulong ba ang pagsasanay sa iyong pagbutihin?
The takeaway: ang pagsasanay ng mga kasanayan sa paglipas ng panahon ay nagiging sanhi ng mga neural pathway na iyon na gumana nang mas mahusay nang sabay-sabay sa pamamagitan ng myelination. Para mapahusay ang iyong performance, kailangan mong magsanay nang MADALAS, at makakuha ng maraming feedback para magsanay ka nang TAMA at mapahusay ang mga tamang bagay.
