Sa buong panahon ng Ramadan, ang mga nasa hustong gulang na Muslim na may kakayahang katawan at isip ay mag-aayuno sa loob ng 30 araw sa pagitan ng dapit-hapon at madaling araw at mag-aayuno sa tradisyonal na pagkain na tinatawag na 'Iftar'. Kasama sa pag-aayuno na ito ang pag-iwas sa pagkain o pag-inom ng kahit ano, at pakikipagtalik hanggang sa paglubog ng araw.
Gaano katagal ka nag-aayuno para sa Ramadan?
Sa panahon ng banal na buwan ng Ramadan, na nangyayari sa ikasiyam na buwan ng kalendaryong Islamikong batay sa lunar, ang lahat ng Muslim ay kinakailangang umiwas sa pagkain at inumin mula madaling araw hanggang dapit-hapon sa loob ng 30 araw.
Paano ka nag-aayuno sa Ramadan?
Sa panahon ng Ramadan, Muslims umiiwas sa pagkain ng anumang pagkain, pag-inom ng anumang likido, paninigarilyo, at paggawa ng anumang sekswal na aktibidad, mula madaling araw hanggang sa paglubog ng araw. Kasama diyan ang pag-inom ng gamot (kahit na nakalunok ka ng tableta nang tuyo, nang hindi umiinom ng anumang tubig).
Ano ang mga panuntunan para sa Ramadan?
1) Ang pangunahing tuntunin ng pag-aayuno ay hindi ka dapat kumain o uminom ng anuman mula madaling araw hanggang sa paglubog ng araw Paglubog ng araw, ang mga Muslim ay kumakain ng pagkain na kilala bilang iftar. 2) Ang pakikipagtalik sa pagitan ng mag-asawa ay ipinagbabawal sa araw ng pag-aayuno. Ang pangunahing bahagi ng pag-aayuno ay tungkol sa pagkontrol sa iyong mga pagnanasa.
Ano ang mga dapat at hindi dapat gawin sa Ramadan?
Ramadan dos and don't
- Dos.
- Bigkas mo ang Quran. Ang mga Muslim ay inaasahang magbabasa ng Banal na Quran (Mga Banal na aklat ng mga Muslim) sa buwan ng Ramadan. …
- Mag-alay ng mga panalangin limang beses sa isang araw. …
- Magmasid ng mabilis. …
- Mag-donate at makipag-ugnayan sa mga nangangailangan. …
- Magsanay ng disiplina sa sarili, pagpipigil sa sarili at manatiling kalmado. …
- Panatilihin ang kabaklaan. …
- Hindi.
