Sa mataas na dami, ang alkohol ay maaaring mag-trigger ng mga dissociative na sintomas at maging ang mga panahon ng dissociative amnesia. Para sa mga taong may pinagbabatayan na depersonalization-derealization disorder, ang mga epekto ng alkohol ay maaaring magdulot o magpapatindi ng kanilang mga sintomas sa panahon ng aktibong paggamit o sa panahon ng withdrawal phase.
Pinalalalain ba ng alak ang paghihiwalay?
Ang alkohol ay nagpapabagal sa mga proseso ng pag-iisip at maaaring magbigay ng pansamantalang kaluwagan para sa mga taong may sobrang aktibong pag-iisip. Gayunpaman, pinalala nito ang mga sintomas ng dissociative. Hindi lang nakakabawas ng mga sensasyon ang alak, ngunit maaari rin itong magdulot ng dissociative amnesia sa pamamagitan ng mga blackout.
Ano ang maaaring mag-trigger ng derealization?
Ang pinakakaraniwang kaganapan na maaaring mag-trigger ng derealization ay emosyonal na pang-aabuso o pagpapabaya sa murang edad. Ang karanasan ay nag-udyok sa bata na humiwalay sa kanilang kapaligiran bilang isang paraan upang pamahalaan ang trauma. Maaaring kabilang sa iba pang dahilan ng stress ang: Pisikal o sekswal na pang-aabuso.
Bakit lumalala ang aking depersonalization?
Ang matinding stress, pagkabalisa, at depresyon ay mga karaniwang nagdudulot ng DPDR. Ang kakulangan sa tulog o sobrang nakakapagpasiglang kapaligiran ay maaari ding magpalala ng mga sintomas.
Ano ang nakakatulong sa derealization?
Dahil ang derealization ay nauugnay sa pagkabalisa, panic, at trauma, kadalasang nakikinabang ang mga tao sa pag-aaral ng self-soothing skills at maaaring magsanay ng meditation, deep breathing, at iba pang relaxation exercises. Makakatulong din ang gamot na maibsan ang pagkabalisa, at ang mga tao ay maaaring magreseta ng mga antidepressant at/o mga gamot na anti-anxiety.
